スキンシップの重要性 Ⅰ
優しい音楽に包まれながら、ゆったりとした時間をお過ごし下さい。
スキンシップの重要性
君が居て 僕が居る 2人の心は いつもしっかり 繋がっていたいね
絆を深めるスキンシップ
湯上りなどに愛おしい我が子のきめ細かい肌を触ってあげた感触はいつまでも忘れないのではないだろうか。
今はこのスキンシップを積極的に行う事の効果が明確になり多くの親御さんが行うようになって来た。
スキンシップは親子間だけでなく、夫婦間でもやって欲しい。いい子育てにはいい夫婦関係が絶対必要だから、、。
私の経験から言うと夫婦間でも赤ちゃんと同じような効果があると思う（下記）。
夫婦間はお互いのマッサージの間の雑談がコミニケーションを取る手段としてまたとてもいい。
現在、ここで紹介しているのと似たマッサージ法でタクティールケアーと言うものがある。方法は乳児のマッサージと非常に似て（厳密には違うが、、、）、脳内にオキシコシンと言うホルモンを分泌させ、認知症の症状の緩和に効果を発揮している。
誰からもマッサージをしてもらえない方、、ご心配無用。セルフマッサージをお勧めします。ご自分の手を他人の手と思い、目をつむりしてもらってる気持ちでやって下さい。
就寝前にマッサージ、ストレッチを20分位掛けてやると疲労が取れ、熟睡でき最高ですよ。試して見て下さい。
マイアミ大学医学部での未熟児の研究では、マッサージを受けた子の成長は受けなった子より体重の増加率が高く、入院期間も平均で6日短かった。
マッサージを始めるのは早い時期（生後2カ月頃）からがいい、そして、行っている事をすべて声に出して伝えるのがいい。どんなに小さくても、すべて分かっていると思いつつやって欲しい。
現在、ＵＳＡの医科大学では生後4か月程度の小さな赤ちゃんに、脳波を測定する機器を繋いだ帽子を被せ色々な研究を始めている。
これによると我々の思っている以上に脳が成長していることが分かって来た。
小さくてもマッサージの言葉やオイルの香りがすると反応するようになる。
ただ言葉で表現できないだけで、笑顔や表情や手足の動かし方などを注意深く観察するとその意味が伝わって来る。
スキンシップは優しさが大前提だが、常に赤ちゃんの表情やしぐさに注意を払い、嫌がったり、嬉しそうな表情をしない時は、やり方を変えるか或いは別の日にして欲しい。
小さくても意志はしっかりある。
赤ちゃんへの効果
スキンシップによって赤ちゃんが安心し満足します
肌を丈夫にして免疫力を高めます
内臓機能や循環を高め、病気に対する免疫力が高まります
胃腸の調子を良くし、便秘を予防します
ストレスが解消され、情緒が安定します
リラックスしてよく眠るようになります
自律神経、末梢神経を刺激して脳の発達を促します
便秘気味の赤ちゃんに効果があります
成長ホルモンの分泌を促進 夜泣きにも効果がありますママへの効果
情緒的な安定とリラックス効果
育児に対して不安がなくなり自身が持てます
赤ちゃんの病気を早期にキャッチできるようになります
赤ちゃんの成長の過程をつぶさに観察することができます
赤ちゃんとの絆が深まり、信頼関係を築くことができます
ママのホルモンのバランスを改善 産後の回復や精神的な安定をもたらします
難産、早産などの出産によるバーストラウマを癒します
ベビーマッサージ仲間と育児に対する情報交換ができます
マッサージ方法
暖かく、静かで、風の入らないところで、あなたと赤ちゃんが一番心地いい場所を選ぶ。
マッサージオイルはフルーツや植物オイル（食用油です）で、ビタミンＥの豊富な無香料のものがおすすめです。ラベルに「常温圧縮」と書かれたものを選ぶのがいい。
以前からよいとされているマッサージオイルは、ココナッツ、アーモンド、アプリコット、紅花、アボカドなどです。
オイルをつけてから１時間は、特にナッツ系のオイルの場合、皮膚にアレルギー症状が出ないかどうか注意深く観察してください。
赤ちゃんもあなたも、リラックスできる体勢になりましょう。ソファか壁にもたれて床に座るか、ベッドの横にひざまずきます。
生後数カ月までの赤ちゃんは、あなたがあぐらをかいて、そこに横にならせてみましょう。普通に脚を前に伸ばして乗せてもいいでしょう。
あなたが手にオイルをすり込むのを見て「マッサージ」という言葉を聞くと、赤ちゃんの表情が明るくなるのがわかるでしょう。あなたの問いかけに不服そうな場合は、マッサージは延期してしばらく抱いてやるか、あやして気分をなだめましょう。
脚
片手で脚をつかんで、もう片方の手で足首からももまで、乳搾りをするようにソフトにしごきます。次に両手で野球のバットを持つようにももを持ち、やさしくひねったりしぼったりしながら、つま先へ動かします。
最後にひざから足首にかけて、脚を両手の間で転がします。仕上げにももから足首にかけて軽くさする。
腹部
両手を重ね、手のひら全体と指を使って円を描くように動かします。
胸郭から始めて、ゆっくりと下がります。次に、腹部の周りを時計回りに丸くマッサージします。最後に指先に力を入れて、おなかを「歩くように」マッサージしてみましょう。
胸
本を開いて折り目をつけるように、両手を胸郭に沿って中央から端に向かって動かします。
腕と手
腕と手は脚と同じようにマッサージしますが「ピットストップ」（脇のリンパ節のマッサージ）から始めます。
顔
手のひら全体で軽く圧迫したり、押したり、親指で円を描くように動かしたりします。
最後に指先を使って、額からほおにかけて髪をとかすように軽く刺激します。
背中
指の腹を使って小さな円を描きながら全体を軽くこすります。
そして背中からおしりを通り、脚から足首へと指先でやさしく髪をとかすように刺激します。
（gooベビー、Ｎwes week別冊参考）
野に咲く花にこそ 真の美しさがあると思う そして 強いエネルギーを感じるのは 僕だけだろうか
最近の子どもの能力の研究
最近の新しい研究（上記、脳波研究）では生後6か月位から母親が無視し、人形と遊び子どもを相手にしないと嫉妬の感情を示す事が明確になって来た。
また嫉妬、共感、欲求不満の複雑な感情もマスターしている事が分かってきた。
知的能力も今まで考えられていた以上に凄い事が証明されつつある。生後4か月の子に母親の写真をバラバラにして見せると瞬時にして識別する能力がある事が分かってきた。
しかし、大人や年長の子にはこの能力が消えている。
生後4か月で高度な推理能力、複雑なパターン認識ができる力があるとは驚きだ。
このような研究が進むと将来、学習障害、自閉症などになり易い子どもが早期に発見でき、早い時期から治療に入る事が可能になる。
我が子の声を心で聞こう
頭が良くて、元気で、明るく幸せな人生を、、とどの親も望みながら子育てをしているのではないだろうか。
小さくても言葉がしゃべれれば子育てが楽になり、もっといい子育てができるのではないだろうか。
しかし、現実はしゃべれない、、。しかし本当に注意深く観察すると泣き声の中にも「お腹すいたよ～」「おしっこ出た」「眠いよ～」「、、、」いろんなメッセージを発し、お母さんはそれを的確に掴み対応していると思う。
表情も意識して観察すると微妙な変化を読み取る事ができるようになる。
そうすると、言葉はないが、会話が成り立つようになる。今は犬の鳴き声の翻訳機まで出ている時代、同じ人間同士で理解できない訳がない。
最近の子育ての新しい流れは「子育ては親御さんの直感で育てなさい」に変わって来ているようだ。
この直感を働かす為には、注意深い観察が絶対欠かせない。
抱っこについて
親子関係の基本作りは抱っこである。特にその機会の少ない父親は抱っこを積極的にしスキンシップを深めて欲しい。
これは親子関係の繋がりを深くし、将来、すべての人との良好な人間関係を作る大切な基礎となる。
泣き声に注意深く耳を傾け、対処を続けていると成長と共に泣く回数が減る。頻繁に泣き続けると脳内のストレスホルモンが多く分泌され、神経細胞のネットワークの形成が妨げられると言う研究報告もある。
私達の時代の（30年前）子育ては必要以上に抱かないが主流だった。それでも何とかそれなりには育ったがよりいいのは、愛情を持って積極的にスキンシップを図る事がいいようだ。
ここで問題は、余りにも泣き止まず一日中赤ちゃんを抱き続け、育児ノイローゼになったり、育児放棄をする人だ。
赤ちゃんに熱が無い、体に傷がない、母乳はしっかり飲んでいる、体重は増えている、おむつは濡れてない、暑過ぎ、寒過ぎない、、、、なら多少は放っといても大丈夫だ。
それより、お母さんの心の安定を優先して欲しい。
母乳の与え方
最近の流れは母乳だけで6ヶ月は育て、１～２歳位までは与えた方がいいと書いてある。理由は子どもの健康と発育、知能の発達、感染症に罹りにくくなるなどである。
小児科医が診療室から親子関係を見ていると、良好かどうか直ぐに見分けが付くそうだ。
良好な関係のできていない親子は、ベビーカーに乗せたまま診療室内に来て、多少ぐずっても平気な顔をしている。
栄養はミルクで十分、ミルクを与えるのも抱っこでなく、何かに哺乳瓶を立て懸け飲ませ、言葉掛けもしない。
赤ちゃんは心音を聞きながら、母親の笑顔を見ながら、温かい体温を感じながら、話し掛けてもらいながら母乳やミルクが欲しいのに、、、。
親子が強い絆で結ばれている親子は抱っこしてくる事が多い、少しの反応でも直ぐに対処する。このような赤ちゃんは目が輝き、表情が生き生きとし、周囲の環境にも敏感に反応する。
親子の絆の強さが将来にもたらす影響は測り知れない。人間関係が作れない、信頼関係が作れない、親子関係が作れない、情緒が安定しない、学力が劣る、集中力がない、、、人間関係の基礎ができてないと一番不幸なのは子どもである。
このような子どもの登校拒否、鬱、ノイローゼ、学業不振、暴力、、、などの確率が高い研究結果が出ている。
この結果が7～１０年後に表面化するから始末が悪い。その頃にはどんな子育てをしたか記憶にもなくなっている。
問題児の原因を調べて行く内、多くの子どもの成育歴との関係が報告されている。
透き通るような色に 僕の心は 今日も浄化されていく そして 子供の頃の 無邪気な心に 帰って行く
子育て チョットいい話
勉強の目的を明確にしている塾
羅輝も以前から将来の目標を明確にし勉強しなければ本当のやる気は起きないと言っていたら、塾が取り組みをしている記事があったので紹介したい。
「スクールＩＥ」京都の塾だ。全国にある740の塾全部で全生徒の顔写真と夢を記した色紙を貼り出している。
入塾時に性格、生活習慣のテストを行い、146ある職業から適正ありと判断された5つの職業が書かれている。
保護者には「将来の夢、職業を考える進学ガイド」を渡す。
仕事の内容、必要な資格、学校選びのポイントなどが記されている。
「仕事は幸せな人生を築く為の基礎になるものです。勉強の先にあるものを意識しやる気を引き出したい」と経営者は言っている。
「僕はＯＯの為に勉強している」、、ときちんと言える子育てをして欲しい。
世界を目指す子ども達
時代はすでに日本の中の有名大学に拘る時代は過ぎ去ったようだ。優秀な子ども達の意識は世界の名門大学に向いている。
「四谷大塚」東京都進学塾。全国統一小学校テストの成績優秀者をハーバード大学など東部の有名名門大学に無料で招待した。
今年は4年生、30人が10日間招待された。「世界の為に頑張るリーダーを目指して下さい」と塾経営者は言っている。
今までは東京大学を目指し頑張って来たが、これだけすべてが国際化して来たらもうそれは時代遅れになりつつある。
そのせいか、世界の大学ランキングでの東大の位置は下がりつつある。
東大（22位から26位へ）はアジア1位の座から落ち、香港大学（世界21位）にアジア1位の座を譲った。
浦項工科大（韓国）28位、シンガポール国立大・34位、北京大（中国）37位とアジアの成長が著しい。
世界のトップ５はハーバード大、カルフォニア工科大、マサチュセッツ工科大、スタンフォード大、プリンストン大でＵＳＡが上位５校を占めた。
ちなみに京都大25位から57位、東工大55位から112位、、、、と日本の大学はランクを大きく落としつつある。アジアの大学が大きく伸びこれから10年、20年先の日本の科学技術が世界に遅れを取って行くのではないかと気になる。
みんな 元気一杯だったね。 みんな 同じ方向を 見つめながら 生きていたね。もう50年も 前の話だ、、、
ブログお悩み相談（ＮＨＫラジオ ラジオビタミン みんなで子育てに投稿しています。）
http://www.nhk.or.jp/vitamin/index2.html
一人っ子に悩む
はじめまして。 ５歳の娘がいます。ひとりっこです。 娘にも弟か妹が必要か悩んでいます。
もう一人子供いたら、にぎやかで楽しいだろうなと思ったり、兄弟（姉妹）がいらっしゃる賑やかなご家族に会うと羨ましくも思います。
また、ひとりでは将来かわいそうかなと考える一方で、教育費のことなどを考えると、心配もあり、娘にとってどちらが幸せか分からなくなります。
娘にはしたいことをさせてあげたいと思いますし、なるべく良い環境を与えてあげたいと思います。特に都内などでは小学校から私立に入るお子さんも沢山いる時代ですので、子供にとって何が幸せか考えてしまいます。将来、娘が社会に出る頃には、どの様な時代になっているのでしょうか。
娘ももう５歳になってしまい、このままひとりっこで良いのか悩んでいます。どうぞ、アドバイスをお願い致します。
経済面重視で、、
兄弟が多い方が後々心強いのは確かですね。親が年老いて介護が必要になった時助け合ったり、失恋や悩み事を相談したりできますから、、、。
でも今はお金優先の時代ですから、小学校から私立となると、相当な教育費を覚悟すべきですよね。
上が私立だと下も平等に私立に行かせると倍ですからね。。。
個人的には経済的余裕があるなら、お二人の方がいいかも知れません。しかし、そうでなければ一人がいいと思います。
我が家は3人で、一番下が大学卒業より定年が先に来て、65歳まで年金が半額、自分の生活さえままならない上に、一番下の学費の出費もありました。
将来、どちらが幸せかは誰にも分からないと思います。ご両親が出した結論がベストだと信じるほかないと思います。
受験生の母
高校三年生の受験生の娘をもつ母です。 娘は国立大学を希望し、勉強中です。 が、やはりだんだん受験も押し迫ってくるにつれ、不安も募りながらの日々のようで、何かにつけて 人のせいにしたり、八つ当たりしたり、こちらが何か聞いてもトゲトゲしい返答だったりと、イライラの矛先がすべて私といったような具合です。
受験生をもつ家庭は 大なり小なり、そのような感じなのかもしれませんが、時には、｢受験生なんだから、もっと気を使ってよ！！｣ などとも言ったりするので、こちらも これだけ気を使っているつもりなのにと思うと、ちょっと悲しくなります。
受験生の親は、子供の合格のためと思って、じっと耐え忍ぶのでしょうが、そうとは分かっていても、なんだかこんな状態がまだしばらく続くかと思うと、憂うつになります。
子供が受験を控えたこの時期の乗り切り方や、経験談などをお聞かせ頂けたら嬉しいです。
お子さんの気持ち最優先で、、、
辛いですね。頑張ってるお母さんのお気持ちはよく分かります。
本当に一時期の事ですから、辛抱のしどころかな、、、。とにかくお子さんの気持ち優先で、「どうして欲しい？」
を何度も聞いてあげて下さい。
言われた通りにしてあげればいいと思います。
何をどうした時、娘さんがイライラするかよく観察し、その事はしないように心掛けて欲しいと思います。
それにしても、国立大を目指してる優秀な娘さん、頑張り甲斐があるではありませんか。羨ましい限りです。
君の存在感に 圧倒される、、君の存在感は どこから、、君の美しさは どこから、、君の謙虚さはどこから、、、
羅輝語録（心に残った言葉を書き留めています）
幸せになりたい、どっか行きたい、、、そんな目標は目標ではない。もっと具体性が必要
抽象的ではどこにも行けない。より具体的でないと、、、。何が幸せなのか、どうなれば幸せなのか、、、明確にしない以上は手に入らない。「幸せになりたーい」だけ言う人が多過ぎませんか？
「天才は、高みに登る階段を人に見せない」驚異的なパフオーマンスの裏には適切な何十段もの階段が隠されている。
あいつ、勉強しないのに勉強ができる、、、って思ったら大間違い。必ず人の見てない所で死ぬほど頑張っているよ。
目標達成の要素
夢、目標は天から与えられるもではなく、自分の力で掴み取るものである。
具体的である
進歩が確認できる
達成可能である
現実的である
期限設定がしてある
計画的である
夢を細分化し、無理なくステップアップして行くようにしている。
明日からやろうはやらないと同じである。
夢にチャレンジする若者が増えて頼もしい、、大リーグ、サッカー、ゴルフ、、、世界で活躍する日本人は何十年か前には殆ど居なかった。
今の若者は素晴らしいと思う。
頑固な 父だった 怖い 父だった 色が黒くて 手はゴツゴツしていた 本当に 働き者の 父だった
自由詩（心に思った事を詩にしています）
人生の成功者
あなたの人生は可能性に満ちている。
あなたが真剣に可能性を信じ、行動を起こすかどうかに掛っている。
行動を起こす前に、その可能性をあなたが無理だと考えるならすでにその道は閉ざされているのも同然だ。
可能性の確立は、生まれた時すべての人に１００％ある。
その可能性をあなた自身の心が無くして行く。
この与えられた人生をどう生きるかは、最終的にはあなたが決め、あなたが行動する以外ない。
あなたが真剣に目の前を、心の目で良く見、そのチャンスを得る為の行動を起こすことだ。
この世は不思議だ。世の中を否定して生きようとする者には否定した人生が、肯定して生きようとする者には、否定人生まで肯定人生に変える力が生まれる。
可能性は死ぬまでが勝負だ。残された人生の最後の一日まで、可能性を信じ行動し続けよう。
行動を続けている限り、それは成功の一里塚に過ぎない。
失敗はあなたが心で終わりと結論を出すまで失敗ではない。
失敗を教訓に、更に挑戦するなら、必ずステップアップできるはずだ。
道を切り開く大きな障害は、自尊心の欠如、見栄、恨み、欲深さ、世の中の否定である。
これらが心にマイナスエネルギーを引き寄せる大敵である。
すべてを理解し、納得できたと確信しても道半ばと思え。真理はそんなに底の浅いものではない。
常に自分を高め、成長し続ける決心をすべきだ。学びを止めた時、堕落が始まる。
生きている限り学び続ける。生きている限り挑戦し続ける。
何故なら人生のゴールは、死ぬその日であるからである。
人生の中でしたくない事、すべき事の２つがある。
すべき事はしたくなくても挑戦し乗り越えるべきだ。
逃げていては、真の人生は開けない。
自分を信じ、自分の道を一路突き進む時、周りは真の評価を下す。
自分の可能性を信じ、自分の独創性を発揮し生き続ける限りあなたは人生の成功者である。
決して 美人でなかった母 太っていてあまり 好きではなかった そんな母が 80歳を 過ぎると可愛くなった
笑える話（サラセン＆羅輝セン）
教育法
夫が突然「褒める子育てをするんだー」と言い始めた。
小２の息子が朝寝坊すると「寝る子は育つ。いいぞー」
宿題をさぼっていると「勉強ばかりが人生じゃーない」
好き嫌いをすれば「好き嫌いも個性のひとつだーー」
何て言ってるけど、将来の責任取ってよ、、、。
冷やかな妻
もう６０ まだ６０よと 厚化粧
年増女
混浴と 知って慌てるは 男なり
粗珍を持つ男
酒・ベット 「イッキは駄目よ」 と妻がいい
３擦り半夫
決意は固く 意思は強く 心は優しく 秋に向かって 君も はじけるのか
平成22年 年間目標
昨年の目標は９６％位達成できた。私はすでに目標なき人生は考えられない人間になってしまったようだ。
３０年も続けて来れば当り前のことかな、、、。
今なすべきことが明確になり、自分をコントロールするのが本当に楽だ、、、。そして、周りの人に評価される、、いいことずくめだ。
目標が浮かばない時は分野別に考えると意外と楽である。
今年は定年スタートの年、流行りの言葉で言えばリセットだろうか。
今後の１０年を左右する重要な年、今までの自分がライフワークとして学んだ能力開発の集大成の年と認識している。
焦らず、しかし、歩みは止めず着実な一歩、一歩を進めたい。
旅行
大阪友人訪問（１１月）
実家に帰省 母逝去の為数回帰省
デイズニーランド（４月）昨年持ち越し 必達 ６月１５日、１６日ディズニーランド 達成
健康
１５０キロウオーク（１１月）（日本スリデーマーチ、一日５０キロ３日間） 一日１時間から３時間のウオーキング継 続中
自転車生活（エコ、ガソリン代節約） 順調に継続中（10キロ圏内は自転車）
健康管理（筋トレ、ウオーキング、ストレッチ、ＴＶ体操）のデーチェック（週５日以上） 順調に継続中
教養
生涯学習講師チャレンジ（坂戸、鶴ヶ島） （資料収集中） 坂戸市市民塾講師挑戦完了達成
鶴ヶ島市市民塾講師挑戦完了達成
埼玉県活動センター講師挑戦完了
埼玉県民活動センター講師採用
老人大学講師 2か所受諾（北坂戸、中央公民館）
講義2か所終了 達成
読書年間１００冊、読書ノート作成（カウンセリング、子育て、教育、老人問題、能力開発）
現在53冊
教育を語る会積極参加 6回参加
趣味
川越での大道芸挑戦（４月より）
マジックのセミプロ並みを目指す
マジックショー５０回目標 2８回終了
ブログ１５日毎更新、アクセス５００回目標 １７回終了
海外放浪に挑戦準備
文化、教養
映画３回以上 2回完了 インセプション 60点
13人の刺客 95点
美術館３館以上
埼玉近代美術館（県展） 85点
東京都庭園美術館 40点
松岡美術館 90点達成
オカリナ、カメラ入門教室参加 写真教室参加（7/2.7/4.7/9) 達成
オカリナで５曲以上演奏 ６曲マスター 達成
PCを学ぶ
家庭
料理上達 （挑戦中）
エンジョイエコライフ（新聞、ＴＶ，携帯カット） 母逝去の為中止
子どもとのコミニケーション（年１回以上は食事会） 2回完了
母逝去の為送金中止
出会って良かったと言ってもらえるお付き合い（お金が無いので思いやりで）
MXL年間４０回以上 41回完了 達成
経済
株運用 円高でかなり赤、、（10月4日）
定年後は週3日程度働く 趣味、ボランティア活動優先に決定
社協への募金 一万円以上 現在額 4256円
君は美し過ぎる 君は魅力的過ぎる そんな君に 僕の心は とっくに奴隷になっている
ボランティア活動
10月16日 福祉ふれあいの集い 東松山市民活動センター
10月17日 白坂町敬老会 ｊ東松山市
10月19日 福祉講演会 地区センター
10月23日 丘陵福祉祭り 地区センター
10月24日 吉見学園マジックショー 東松山市
10月25日 キャラバンメイト交流会 東松山市
10月30日 鶴ヶ島南中文化祭 鶴ヶ島市
10月31日 フォローアップ研修 さいたま市
美しい物には 棘がある それでも 危険を覚悟で 君に 近づきたい
編集後記
150キロウオークまで後20日余りとなった。最近は20キロから25キロ歩いている。
脚力にだいぶ自信が付いて来た。
定年で毎日日曜日のはずが忙しい、、、なんで、、、。
今年も2か月チョットで終わる、、何だか気が焦る。
そうそう、、、栗ご飯に渋皮煮、初めて挑戦しました。
今日は12日、友人の癌の手術日、、もう終わった時間かな、、、。心配だ！
最後までお読み頂きありがとうございます。 次回は11月の初め頃に更新予定です
この記事へのコメント
また遊びに来ますね～では
凄いなーー！脱帽！ブログ名「ＡＹＵMI」ハンドルネイム「あられ」さん所がどうしても繋がりません（私のＰＣの何かが悪いのだと思います）
その事を伝えて頂けますか？
ｂ
ちょうど更新されていて、ラッキー！いいところへ伺ったワ
と、コメントを送ってみたのですが、、、、、エラーの表示。
「この記事にコメントを付けることはできません」
などと、非情な文字が出るばかり。
なぜだ！！と、同じ文を打つこと３回、送ること３回、
でも、すべてアウト。
そのときには、羅輝さんの写真のコメントは皆無だったのに、
今は、どの写真もコメントがあるし、、、、、。
我が家のパソコンが不調だったのか、ブログの元締めビッグローブ
に意地悪されたのか？？
とても、ミステリアスな夜です（笑）
で、夕方のコメントに何と書いたか忘れてしまった私には、
認知症予防のマッサージが必要です。
勿論奥様ですよね。
いいわ！
老化防止のため夫にマッサージを強要してもいいでしょうか？
これは相談です。
子育てで昔から言われている事の殆どは科学的裏付けがあったんですね。
人間の知恵は凄いですね。
残念ながら記事の多くは、男には分かりにくい物ばかりです。
子どもの気持ちが母親ばかりに傾くとすねていた羅輝ですが、その意味が分かったような気がします。
写真の下のコメント中だったんですね。一度アップし、入れるのを忘れているのに気づきました。
ま、、色々言わず、どうぞ宜しくお願い致します。
認知症の勉強をいましいます。完全に予防はできませんが、頭を使う、運動をする、人とおしゃべりを多くすることで症状を遅らせることは出来るようです。
その為に4回と言わず5回でも6回でもコメントをお寄せ下さい。
ベビーマッサージ、そういえば、娘が赤ちゃんの頃は毎日やっていました。
沢山触れあって私にとっても楽しみな時間でした。
ただ、最近やってなかったです！！（汗）
明日から、また始めよう♪って思います。
気構えずに、まずはお風呂でいつもよりも多めにスキンシップを心がけようと思います♪
夫婦で触れ合うことも大切ですね。
明日旦那にもマッサージしてあげようっと♪
私は花を見て言ったんです。ホント、ほんとだってば、、、ほんと、、、。
（遊び人って言われそうで、口が裂けても言えない、、、笑）
＞老化防止のため夫にマッサージを強要してもいいでしょうか？これは相談です。
強要はいけません。優しくお願いして見て下さい。
一方的も駄目です。お互いにが、、、いいです。
そのまま、ベッドインもありますので、心の準備も、、、（健闘を祈る！）
本当にいいもんですよ。スキンシップ、、、。
羅輝はウオーキングの予定があるからいいけど、、、
さすが、、きちんとされてましたね。
スキンシップは生涯大切のようです。人間関係の基礎ですから多いにしてあげて下さい。
勿論、ご主人にもマッサージを返すように強制して下さい。夫婦関係が更に良くなりますよ。
RSSリーダーに登録してあるから、羅輝さんが更新されてるのはわかるようになっているのですが～ 反映されてないんです～(-_-;)
あやの姫さんからメッセージがあって、羅輝さんの更新を知りました(笑)
私のブロ友さんからも、私のブログにつながらないと連絡受けたんですよ～
一応、メンテのほうに依頼を出しておきました
正直、最近ウェブリさんの不具合が多いので、引っ越し考えてます(-_-;)
マッサージかぁ～ 私は長女を出産前、足つぼマッサージに通ってたので、足の裏はよくやってあげたなぁ～ 便通を整えるのにいいんですよ～
でも、おかげで彼女がイチバンぼ～っとしてますが、性格的には温和ですね(笑) クラスでもﾘｰﾀﾞｰ格じゃないですけど。人気はあるんですよ～
がつがつした子じゃありませんが素直な優しい子に育ってるようです(#^.^#)
マッサージも、私が疲れてるとやってくれますよ～ こどものマッサージは指が細いから、すごく効きます！
主人が、精神的に疲れてるときだけしか、マッサージはしてあげなかったのですが、もうちょっとやってあげようかな？ 感情がおさまって、客観的にいろんなことを見れるようになるみたいですね～
連絡の取りようがなくて困っていました。行けない事をお許し下さい。
マッサージは本当に絶大な効果がありますね。
私も最近彼女に甘えていませんでした、久し振りにお願いしてみようかな、、。
子ども達からの肩叩き、マッサージは本当に嬉しいですよね。
いい家庭はマッサージから、、、
うちは7才と6才ですが、まだ抱っこしてますよ。
お腹が痛いときは『のの字のマッサージ』をしてあげます。
子どもが小さい時の父親の役割のひとつは、おっしゃる通り、『母親の安定に気を配る』ですよね。
ツマがイライラしていたら、どうしようもないですからね。
いいですね。私は35年も前で忘れてしまいました。
＞お腹が痛いときは『のの字のマッサージ』をしてあげます。
本当に「手当」、手を当てるのは魔法の力があるようですね。
＞子どもが小さい時の父親の役割のひとつは、おっしゃる通り、『母親の安定に気を配る』ですよね。ツマがイライラしていたら、どうしようもないですからね。
さすがですね。中々近過ぎて気配りが欠けてしまうんですよね。
どこかで僅かでも意識できれば大丈夫なんですがね。。。
お風呂上がりに順番にしてあげてます
ふと疑問に思ったんですが、これは何歳まで続くんでしょうか(笑)
まぁ、やって～と言ってくる限り続けてあげるつもりですが
悠力は、キャイキャイ言いながら喜びますよ～彩乃は、もっとやって攻撃が凄くて終わらせるタイミングが・・気持ちイイみたいです
夫婦でのマッサージし合いっこもしてますよ
良く、痛い～と私が言ってると・・彩乃が、パパがママを苛めてると勘違いして怒ります
不思議な事に、パパが痛いと言ってる時は私の事を怒りません(笑)
普通、女の子はパパの事を庇うと聞きますが。。。
嫉妬、現在７ヶ月の悠力くん・・彩乃の相手ばかりしてると怒って声を出しアピールしてきます
オモチャも、こないだまでは彩乃に取られっぱなしだったのが、取り返すようになって
日々、成長してるんですよね～
エミは、どうなんだろう。
幸せに、なったら、良い女に、なれるのか。
幸せは、まだまだ、遠い様な、気がするけれども、良い女に、なりたいな。
エミは、子供が、居ないので、良く解らない所が、あるけれども、子供は、何でも、前向きで、素直で、良いな。
エミも、ストレッチを、始めるのも、良いかも、知れないな。
とても、勉強に、なりました。
又、訪問しますね。
さすが、、抜け目ないですね。。バッチリ、スキンシップ、、、
これは生涯大切な事だと羅輝は考えています。してあげるではなく、愛おしくて自然と手が出るのがいいと思うな、、、夫婦もね、、、。
悠力君、成長して来てるね。頼もしい、、これからは兄弟喧嘩も始まるかもね。。
どう見守るか楽しみだなーー。
＞魅力的な、女性は、良いですね。エミは、どうなんだろう。
どんなに魅力的な人も、元気がない、心が暗くなっていると魅力的に見えないと思うけどどうだろう？
羅輝は笑顔美人が好きだな、、、。
＞幸せは、まだまだ、遠い様な、気がするけれども、良い女に、なりたいな
幸せって何だろう？
どうすれば、どうなれば幸せなんだろう、、、？これが明確にならないといつまでも辿り着けないかもね。
＞エミも、ストレッチを、始めるのも、良いかも、知れないな。
是非、やって見て下さい。癒し系の音楽を聴きながらやると心も体もリフレッシュできるよ。
長ったらしいブログを隅から隅まで読んでくれてありがとう！
良かったまた是非お越し下さい。
スキンシップ、で思い出すのは、保育器に長い間いた息子を抱っこできない代わりに、手を伸ばして身体に触った感触、忘れられませんね。
そして初めて保育器から出て抱くことを許された時の感動。
その時のことを懐かしく思い出しました。
わざわざおいで頂きありがとうございます。
何か初めてのスキンシップの様子、抱っこされた時の感動の様子が伝わって来るようです。
今日は子どもの虐待についてのセミナーに行って来ました。
お母さんにヌサドゥアさんのような深い愛情があれば大丈夫なんですがね、、、。
いつもありがとうございます。励みになります。
スキンシップ、大切ですね。。
子供を抱っこしたり、手をつないでいると、自分自身も心が癒される気がします。。
笑える話しの」「教育法」……、思わずクスクスッと読みながら笑ってしまいました♪
寝る前のストレッチ、今晩からやってみます♪。
季節の変わり目、羅輝さまも、どうかご自愛ください。
本当に優しいお母さん見たいですね。
子どもさん達は大きな愛に包まれ、思いやり溢れる、優しい大人になってくれると思います。
ブログを楽しんで頂けて良かったです。これからも宜しくお願い致します。
＞季節の変わり目、羅輝さまも、どうかご自愛ください。
ありがとうございます。ホワイトさんもお気を付け下さい。
百の言葉よりも一つのスキンシップの方が、
効果が大かもしれませんね。
突然触ると「気持ちわるーー」って言われますのでご用心！
今回のお話の内容に相応しく
チェリーセージのフォトにも
癒しを感じることができました。
好きなんですよ、この花。
羅輝さん仰せのとおり
＞就寝前にマッサージ、ストレッチ
. . . を、ハーブアロマ香る中で
実践したいと思います。
お孫さんは可愛いでしょうね。良く観察されると小さいながら、強い意志が伝わって来ますよね。
意識を集中してないとそのまま見過ごしてしまいますが、、、。
認知症気味のお母さんでしょうか、、、大変ですね。でも、今はいいお薬も出て来ました。早目に受診され対応をお勧めします。
周りの対応、お薬で進行をかなり遅らせることができます。進行しますと周りが大変ですからね。
おいで頂きありがとうございます。
＞チェリーセージのフォトにも癒しを感じることができました
お花が好きなんですね。
お花は奇麗なんですが、写真を撮る腕前の方が、、、
＞ハーブアロマ香る中で実践したいと思います。
完璧ですね。最近は毎日25キロ前後ウオーキングをしていますので、筋肉疲労が翌日まで残ってしまいます。
それで、寝る前に実践し始めた所かなり違って来ました。
血行が良くなる、筋肉疲労の回復、心が休まる、熟睡できる、いい事だらけですね。
でも小さい頃マッサージはあまりやって
あげてなかったんですよね～。。
ただハグとかチュ～とかは異常にやってま
す!!今でも(*^^*)
レイジはもう嫌がるかと思いきやまだまだ
やらせてくれますし(^^*)
旦那もよく私のマッサージをやって
くれます(^^;)
店に行けば有料ですが旦那なら無料な上に
スキンシップもかねれるので
一石二鳥☆ですしね(^^♪
確かにイチローも小さい時に
チチローが毎日のように足の裏を
マッサージしていたらしいですもんね☆
今からでも間に合うかしら。。。(^^;)
PS,ヨガ頑張ってますよ～(^^♪
子育て。。。子を持って母性とは何かを経験してきて不思議なものだと思うのですが、このスキンシップもそうですが、もともと動物としての自然の本能というか溢れ出してくるものなのですね。また、それは親から子へ、子からそのまた子へ、そうしてきたことの経験則があるからなのでしょうが、それは有難い事でもありますね。
何も言わなくても受け継がれていく。だからこそ。。。もの凄く大事なことですね。
ところで、羅輝さん、埼玉あたり？（笑）に在住？
子どもたちが今そこらに（笑)居ます。
身近に感じられました＾＾
スキンシップは本当に大切で生涯必要ですから、是非これからも意識して続けて頂きたいと思います。ハグ、チュー、、、いいですね。ご主人に内緒で羅輝にもして欲しい位です。（笑）
＞レイジはもう嫌がるかと思いきやまだまだやらせてくれますし(^^*)
旦那もよく私のマッサージをやってくれます(^^;)
最高じゃーないですか、、、羨ましい！いいご主人ですね。意図的に甘えて下さい。夫婦円満の秘訣ですよ。甘えるのも大切な愛情表現の１つです。結婚生活が長くなるほど、心が砂漠のように無味乾燥してきちゃいます。
ヨガも健康にいいですよね。ご自分だけでなくご主人の健康も気を付けてあげて下さいね。男はつい仕事優先になっちゃいますので、、、。
そんな事言わないで、、、みつばさんが来てくれないと盛り上がらないんですよ、、、（一応言っとかないとね、、、、）
本当にスキンシップは愛の発露かも知れませんね。恋愛初期などは本当にピッタリくっついて居たいですよね。
我が子ができた時も、仕事から帰って必ず抱っこしたり、寝てる顔を触ったりしましたよね。
この肌の触れ合いが生涯に亘って本当に大切なんですね。
そう言えば、夫婦も年数が経つと肌が触れ合わなくなってしまいますね。危ない、危ない。
パリに行った時、80歳位のお婆さんと20位の若い男性がハグをしながら挨拶をしていました。素晴らしいと思いました。日本ではまず考えられないですね。
子どもさんは我が家の隣かも、、、私の家は「西田さん」の隣ですけど、、、、（笑）
これからも埼玉を宜しく！
ありそうなお話ですものね
子育てもはるか彼方のお話になってしまいましたが、あの時にもっともっとスキンシップをしておけばと今更ながらの私です
今日も癒しの音楽と画像が素敵でした(~ー~m)～
楽しんで頂けて良かったです。。。
色々書いとけばどれか気に入ってくれるのでは、、と書いています。
風子さんは繊細で感性豊かな方のように感じます。
私のような鈍臭い田舎者は駄目ですね。
娘達が大きくなってからそれを実感する時があります。
熱を出した時は足の裏をマッサージしてあげると、スヤスヤ寝ていました。昨年インフルエンザで中3に次女が40度の熱を出した時にもマッサージをしてあげてると、いつの間にかスヤスヤと寝ていました。翌朝熱も落ち着いて（*^_^*）小さい頃からの習慣は大きくなっても安心につながるのかしら。
今でもなんでもない時の頭に触れたりします。今では娘達が私にします。
私の母もこの私にします（笑）親子3代、可笑しいでしょ。
素晴らしい！こんな優しさが伝わって行く事が幸せの遺伝かも知れませんね。
親から子、子から孫、、、って考えると歳が上の人間はいつも考えて行動しなくてはなりませんね。
私自身、そこまで思いを持ちながら生きていませんでしたので、今頃反省しています。
写真が重くて。。。
私のブログ用オンボロパソコンだと大変。。。
『幸せになりたい』
と思うのはまて良いほうじゃない？
『幸せにして欲しい』
『幸せにしてくれないのが許せない』
というのが困る。。。
ヘトヘトに疲れさせてしまったようで申し訳ありません。
どうか、、無理なさいませんように！
＞『幸せになりたい』と思うのはまて良いほうじゃない？
『幸せにして欲しい』『幸せにしてくれないのが許せない』
というのが困る。。。
そうですね。他力本願はいけませんよね。
自分で頑張って、自分の人生を切り開かないと、、、。
「天は自ら助くる者を助く」ですよね。。。・
触れているときの子供の安心感のある顔とかたまりませんよね、思わず抱きしめたくなるような愛らしさがあります。確かに触れていて「あれっこれどうしたんだろう？」と気づいたりもしました。他の効果等もとても面白かった（興味深くて勉強になります）です。
スキンシップ…、大事だと思います。私は、下の娘を触るのが（表現がおかしいですね？）好きで、顔とか触って叱られます。そのくせ、5年生にもなったのに、いじけたりすると、拗ねて抱っこしてきますので、とりあえず甘えさせてしまいます。上の娘はお腹が痛いとなぜかさすってほしいと言います。不思議ですね。さすって治るわけじゃないけれど、一人じゃないって感じて安心するようです。些細な事だけど、親子の体温を感じるのは大切ですね。
最近では産院とかでも教室があったりしていますね。
下の子は１年生ですが今も「だっこ～～～」な甘えん坊です。
今だけと思って答えていますが、上の子が一年生の時には
もうそんな要求がなかったように思うと、無理させていたのかな？？
赤ちゃんの時は「何で泣いているの～～～早くしゃべってよ～～」と
思いましたが（今は赤ちゃんの鳴き声の翻訳機もあるとか・・・・）
言葉で要求するようになったらなったでうるさい(^_^;とか
思ったものでした。勝手なものですね。
また隅から隅までお読み頂き本当に光栄です。
今まで男って損だな、、何であんなに母親にベッタリなんだろうって思っていましたが、良く考えると小さい頃からのスキンシップの量が違うのだからしょうがないですね。
どこかで子どもさんも望んでいると思います。嫌だいやだと言いながら急に触らなくなると心配すると思いますよ。
その点、男親がベタベタ触ると気持ち悪がられますので損です。遊びの中で接するしかありませんね。
心が満たされていないのに、無理やり距離を取られると、あと後、色々な形で弊害出るようです。
＞赤ちゃんの時は「何で泣いているの～～～早くしゃべってよ～～」と思いましたが（今は赤ちゃんの鳴き声の翻訳機もあるとか・・・・）言葉で要求するようになったらなったでうるさい(^_^;とか思ったものでした。勝手なものですね。
本当に人間って勝手ですね。翻訳機もいいのですが、お母さんの心の翻訳機には叶わないのでは、、。
初めまして、先日は気持ち玉有難うございます。
子供は親を良く見ていると思います。肩肘張らずにやれるといいとおもうのですが、私が独身なのでこんなことを思うのかもしれません。
時間の流れが早く感じてしまう、まだまだ未熟なわたしですが、日々を精一杯やっています。そんな日常が楽しいです。
羅輝さんも、充実しているご様子(^-^)
今回の記事でもたくさんの気付きをいただきました。ありがとうございました。m(__)m
そして頑張ってください。(^_^)/~
＞子供は親を良く見ていると思います。肩肘張らずにやれるといいとおもうのですが、私が独身なのでこんなことを思うのかもしれません。
無理をして子育てをしても、親も子も息切れしてしまいます。長期展望に立って、焦らない育児が大切なようです。
これからご結婚ですか？楽しみですね。
わざわざおいで頂きありがとうございます。
12月5日のセミナーは楽しみですね。
更に大きく飛躍される事と思います。一度しかない人生ですから色々挑戦した方がいいですよね。
期待しています。
♪たとえば君がいるだけで
こころが強くなれること
何よりも大切なものを
気づかせてくれたね～～♪
http://www.youtube.com/watch?v=nwQXZEZTN2c
＞人生の中でしたくない事、すべき事の２つがある。
すべき事はしたくなくても挑戦し乗り越えるべきだ。
逃げていては、真の人生は開けない。
自分を信じ、自分の道を一路突き進む時、周りは真の評価を下す。
うなずいて読ませていただきました
☆１５０キロウォークもうすぐなんですね楽しみですね
お気をつけて☆
パートの休みでおじゃまいたしましたよ～～
ほい あじ丼(*^-'*)>☆
いつもありがとうございます。
今日も25キロ歩く予定が18キロ付近で雨が降って来て、慌てて帰ってきました
がビッショリになってしまいました。
後、20日余り、、雨が降るとトレーニングができません。頑張らねば！
＞自分を信じ、自分の道を一路突き進む時、周りは真の評価を下す。
自分を信じることが難しく、毎日不安と格闘しながら過ごしています。
あわてて帰ってきて良かったです
いちばん大事な時期にかぜを引いたら大変ですからね
格闘しながらも いきいきとなさってますよ
真似をしたいと思います
ほい あじ丼(*^-'*)>☆
50キロウオーク出ようよ、、、。
マラソンを走る位だから大丈夫だよ。。。エヘ！
綺麗な色を見ているだけで気持ちも明るくなります～♪
「目標達成の要素☆」
とても分かりやすかったです。
この内容を自分で確認しながら私もがんばります♪
おいで頂きありがとうございます。
＞夢、目標は天から与えられるもではなく、自分の力で掴み取るものである。
具体的である
進歩が確認できる
達成可能である
現実的である
期限設定がしてある
計画的である
夢を細分化し、無理なくステップアップして行くようにしている。
明日からやろうはやらないと同じである。
色々な事を書いていると、皆さんが反応する所が違います。
おそらく心の中にある思いに反応するのだと思います。
明美歌さんがここに反応すると言う事は夢を追う人生を過ごされているのだと思いました。
若者が反応してくれた事を嬉しく思い、また、尊敬する思いで一杯です。
気持玉＆コメント有難うございました。
羅輝さん♪のライフスタイルに圧倒されてしまいました。
内容の重いブログですね。
心和む曲を聴きながら、綺麗な写真と・・・
贅沢な朝のひと時を過ごさせて頂きました。
有難うございました。
わざわざおいで頂きありがとうございます。その上、コメントまで、、、。
やたら長ーいブログにお付き合い頂きありがとうございます。
メインは子育てなんですが、いつの間にかごちゃまぜになってしまいました。
今後とも宜しくお願い致します。
次は、どんな内容かな
羅輝さんの記事は不思議なもので・・同じ記事を何度も読ませて頂くと、その時その時で感じる事が違うんです
今日は『あいつ、勉強しないのに勉強ができる、、、って思ったら大間違い。必ず人の見てない所で死ぬほど頑張っているよ』
この部分が、妙に気になりました
確かに、天才は１％の才能と９９％の努力と名言もあるように、すごいすごいと思われてる人ほど、陰でコツコツ努力しているものですよね
そうゆ～人は、自分の可能性を制限しないで信じて努力し続けたからこそ勝ち取れたんでしょうね
子供には、やれば出来る・・小さな事の積み重ねが大事、継続は力なりと教えなければいけませんね
人生の成功者・・この詩にも惹かれましたよ
常に自分を高め、成長し続ける決心をすべきだ・・簡単な事ではナイですが、親がそういう姿勢を見せなければ、説得力ありませんよね
私も頑張らないと。。
そうそう、栗ご飯に渋皮煮・・出来は如何でしたか
癌の手術、無事に終わりましたかね
何か見透かされているようで怖い！
＞そうゆ～人は、自分の可能性を制限しないで信じて努力し続けたからこそ勝ち取れたんでしょうね子供には、やれば出来る・・小さな事の積み重ねが大事、継続は力なりと教えなければいけませんね
羅輝の言いたい事をズバリ言い当てています。さすがあやの姫さん。。。怖い位！！！！
＞親がそういう姿勢を見せなければ、説得力ありませんよね私も頑張らないと。。
ここもズバリ言いたい事を言い当てて、、、怖い位！
こんな意識を持った親から立派な子どもさんが育たない訳ないよね。。。
＞そうそう、栗ご飯に渋皮煮・・出来は如何でしたか
レシピに従ってやって80点位だったかな、、再度繰り返そうとしたら、もう栗のシーズンが過ぎてしまいました。来年のお楽しみします。
義母ちゃん家の栗の量は凄かったね。あれだけあれば1年中できるね。。